Kisetsu Yoga

Je vous propose des vidéos de yoga en lien avec les saisons en accès libre sur ma chaîne Youtube Kisetsu Yoga.
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Si vous souhaitez approfondir votre pratique et recevoir l'ensemble des cours de yoga pour une saison (une vidéo par semaine, 13 vidéos par saison), consultez la formule et les détails ci-dessous.

Choisissez votre saison

  • EN CE MOMENT

    SAISON HIVER 2021

    90
    du 09/11/21 au 01/02/22
    Valable pendant 3 mois
    • inclus 13 vidéos de yoga pour l'hiver
    • 1 vidéo chaque semaine

SAISON HIVER :

Vous pouvez dès à présent souscrire à l'offre pour la saison hivernale.

La première vidéo vous sera envoyée à partir du 9 novembre.

Une fois votre inscription réalisée, vous recevez par mail un lien vidéo pour le cours de la semaine en accès privé.

Si vous prenez un abonnement en cours de saison, vous recevrez aussi les liens pour les cours précédents.

Vous recevrez également une notification quand un nouvel article en lien avec la saison parait sur le site.

Vous pouvez pratiquer tous les jours la même séance pendant une semaine puisqu'elle est liée à la petite saison qui se déroule.

La pratique est de courte durée pour que vous puissiez l'intégrer dans votre quotidien. Des courtes séances assidues chaque jour vous font nettement plus progresser qu'une longue séance une fois de temps en temps.

 

Les séances sont conçues pour tous les niveaux. Ajustez les postures dans le respect de vos possibilités, n'hésitez pas à vous adapter avec des coussins, une sangle... L'essentiel étant de se faire du bien.